今日のレコーディングダイエット

朝計測83.5Kg。

時間	食ったもの
7:30	ごはん一杯、鮭半分、ブリの照り焼き、白魚、みそ汁、岩のり
8:40	ヘルシア緑茶
9:10	スニッカーズ、オロナミンC
13:00	カレーライス
17:30	缶コーヒー
21:30	肉じゃが、ソーセージ２本、八宝菜、キャベツとささみのサラダ、キノコの煮たやつ、ふた味噌、ウイスキー水割り二杯、ジャスミン
0:00	ウイスキーロック二杯