2008-11-05 今日のレコーディングダイエット 夕食後計測85.5Kg。 時間 食ったもの 7:30 お雑煮 8:40 ヘルシア緑茶 10:00 コーラ 16:50 コーヒーラテ 21:30 ハスの煮物、牛肉とタマネギの炒め物、大根葉の煮物、アジの南蛮漬け、つけもの、キノコの煮たやつ、フキ味噌、メンチカツバーガー、ウイスキー一杯、DAKARA一杯 思わず昼飯抜いてしまった。ダイエットの効果は無いようでしたが。