今日のレコーディングダイエット

朝計測 84.6Kg

時間	食ったもの
7:30	ご飯一杯、さんまの佃煮、明太子、みそ汁、キクラゲの佃煮、山クラゲ、野沢菜、DAKARAw2杯、お茶
8:40	ヘルシア緑茶
12:40	かまめし定食
21:00	カブのごま和え、小龍包、麻婆なす、キノコの煮物、キュウリ、松茸の土瓶蒸し，おしんこ、ごぼう揚げ、ウイスキー水割り５杯
2:00	ジャスミンティー

ちゃんと84Kg台に押さえてるよ！