生活と仕事 朝4時ごろ起きたんだけど、眠かったので二度寝をしたら12時半まで寝てしまった。起きたらすごい筋肉痛で体が動かず。13時ぐらいまで粘ったけど、きつかったので通院時間を遅らせてもらった。14時からミーティングだったので無理に体を動かしたん…